La santé mentale, est-ce qu’on en parle assez? L’anxiété et le trouble de personnalité limite, c’est complexe. Dans sa conférence, Alexandra nous parle de son histoire qui est parsemée de folies, d’extravagances, et de résilience. Elle nous parle également de ses trucs pour se défaire tranquillement de ses bibittes. Venez entendre ses défis quotidiens et surtout, laissez-la vous convaincre que la vie est belle! Qu’avec beaucoup de travail sur soi, le négatif se transforme en positif. S’aimer et s’accepter, c’est la clé pour une santé mentale équilibrée. N’oublie jamais, rire fait du bien, rire de ses travers, c’est encore mieux!
À partir de 15 ans.
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